目前分類:讀自己→學思考 (36)
- Apr 20 Sat 2024 09:05
桃園平鎮平興國中一零一的回憶
- Nov 02 Fri 2018 17:43
歡迎新朋友、老朋友的到訪,這個部落將到此告一段落
雖然神隱許久,但從未忘記過這裡
我期待從前的夥伴們能記得這裡,再回來這裡看看
許多人跟人之間的對話,我想是不需要透過留言、實際的表現得到
有時候我們藏在心底深處
或許我們深知彼此
在這世界的某一個角落有你、有我、有他
我們在網路的世界相遇
有人說因為網路的出現與發達使人與人之間的距離拉遠
有一部份確實是這樣的
但真相是
- Jan 10 Tue 2017 06:38
如果你自卑
在學著深入剖析這世界的每一個角落面貌時,我發現...許多人的脆弱都來自於自卑的心理。
其中也許包含了自己、家人、親朋好友,或是身邊任何一個你所熟悉的人。
- Nov 27 Sun 2016 17:43
隨時都有事情發生,每一刻都難能可貴。
水的存在貫穿了所有生命,我們的生活離不開水。水很容易被影響,但水的包容力也很大,所以在受到影響的過程中,要像水一樣學習包容萬物。水為我們的生命留下寶貴的紀錄,隨時都有事情發生,每一刻都難能可貴。
準備把自己看過的每一部影片、每一個小故事,以及自己在生活中所遇過的所有大小故事,寫成一連串的歷史紀錄。
生活充滿想像,每一格櫃子裡的每一個產品代表著一個人的想像,可見人的想像讓這世界充滿繽紛色彩,也同樣帶來過多繁雜的欲望。並不是選擇太多,是自己內心欲望作祟。怎麼選?選當下真正需要的就好。怎麼做?做當下真正需要做的就好。想要不是需要,「想要」是不切實際的,「需要」才是真切實際的。
要練習如何活在當下,就是學習紀錄每一刻當下。
- May 17 Tue 2016 06:12
〖日常〗「喔~一片樹葉!」
今天,和承恩(米婭的一寶)聊天,跟他說了很多故事。
我問承恩「森林」這兩個字長什麼樣,他告訴我都是「木」。
接著我問他總共幾個「木」,他說「五個」,我再問他那這代表什麼,他跟我說「代表有五個木!」
然後就被我敲頭了。
我改問法,我是問你「森林兩個字都有木,那這代表森林是什麼?畫面如何?」
他回答「喔~一片樹葉!」
然後又被我敲頭了!
- May 05 Thu 2016 16:33
有計畫勝過隨機應變
米婭⋯⋯
思考學習第一步,不要讓作者的話(任何人)綁架你的思路。
就像一首歌不同人唱,根據個人理解意境不同而發展出獨特的歌唱味道、靈魂。而大部份的人,則容易被原唱影響掩埋個人應有特色。至於原因為何?就有待個人挖掘出問題的答案了。
或許,思考的結果互有相似,其過程卻是萬萬不會重疊的。所以說,思考沒有特定模樣,不會有任何重複的時刻,那是一個非常非常自由獨立的空間。
「模仿的確是學習的捷徑,但人總是要學習突破的。」
「凡事預則立,不預則廢。工欲善其事,必先利其器。」
這一句話以前經常聽到,雖有被教導過何為「閱讀」,卻對此句話沒有深刻的體驗過,當時的我或許是大概懂,雖然只是大概懂,但這句話確實有感動自己。是一句很棒,很有智慧的感悟分享,為古人的智慧所憾動。
- Apr 13 Wed 2016 16:03
克服內心自卑 學會真正改變
2015/9/7時間15點37分
2011/2/17日收到第一份練習思考的功課【閱讀小故事3則】。 練習方式:將3則小故事以閱讀的方式讀完後,寫出一篇融合3則小故事的綜合性心得。
時限:一天內完成。
關於我學習思考的正式起點,就是從那一天開始的。不過,事情並沒有想像中順利。
因為我很自卑,而且是非常非常的自卑。就這樣,「自卑」成為我初次學習思考時的第一次學習障礙。
當時的我,除了不相信自己還是不相信自己。矛盾的是,又期待自己將來學有所時成能幫助許多人。這就是學習障礙之二,(悲觀的我)與(懷抱期望的我)同時在耳邊說話,標準自我拉扯的節奏。相信許多人也親身感受過類似的經驗,我的狀況還算容易解決,有些人可能同時出現3種以上自我拉扯的聲音,這種就比較難處理了。
大致上是這樣的:
(悲觀的我)說「學這個感覺沒有用,應該幫不到人。」
(懷抱期望的我)說「可是我現在才剛開始學,不學到後來我怎麼知道有沒有用?我要學會堅持下去。」
(悲觀的我)這時火上加油的說「算了吧~你學了也沒用,反正到頭來也只是浪費自己和其他人的時間。」 (懷抱期望的我)難過又不服輸的說「可是我想幫助人,我不想就這樣放棄。」
(悲觀的我)回應「你連自己都幫不了,怎麼可能幫得了其他人?」
(懷抱期望的我)突然開朗的說道「沒錯!所以現在就是在學習如何從幫助自己開始,天助他助不如自助!這樣才是實際的作法。」
(悲觀的我)瞬間變得安靜,好像也默默贊同(懷抱期望的我)的說法。最後,(悲觀的我)還是說了一句「那就死馬當作活馬醫,既然左右橫豎都是死,那不如就去闖一闖吧。」
所以真的「由他人說服不如由自己說服自己」如果你連最悲觀的自己都能說服的了,其實許多事都會變得不如原本以為的困難。困難變得簡單,心情也特別開朗。
原本狹隘且拒絕自我救贖的心胸,終於願意表示脆弱,終於有勇氣與面對懦弱,不再輕視腳邊那盞明燈。
直到願意彎腰主動拿起腳邊那盞明燈,藉由明燈的光和熱,才發現原來一直以來在我面前的世界是那~麼的廣大無邊,此刻才真正驚覺與自問「從前傲慢的自己到底讓自己失去掉多少寶貴的時光?我到底讓自己錯過了多少?」
如果,如果我能更早願意低頭,如果我能更早願意承認自己的無能不足,如果我能更早割捨自己心中的傲慢,這樣我就能更早的看見與發現。
不過,當我站在高點向後瞭望從前至今,便很快的欣然接受與告訴自己「其實一切都是生命的過程。不需要逼迫自己去掛念什麼『早知如此,何必當初』的想法,讓自己持續與這想法糾纏不清,只會害自己繼續浪費更多生命時間、精神力氣。」
我常問自己「值得嗎?你想這樣繼續下去嗎?」通常我給自己的回應是,要自己放棄不必要的雜亂行李,只簡單收起自己真正需要的,對之後的旅程有確實幫助的。
說起來也有趣,或是正是因為從小就習慣不斷與自己對話,每當遇見人生中的選擇題時,常會在內心開啟另一個自己與自己辯論,誰比誰有理我就聽誰的,其實不管聽誰的,還不都是聽自己的(笑)。不過有的時候,我連自己的聲音都不聽,因為我想暫時待在完全安靜的空間。
因此,我的第一課對我而言並不難。「進行改變前,先理解改變,才能真的改變。」其實就是「在進行改變前,得先學會誠實的認識真實的自己,才能針對自身已存在問題進行改變。」所以最重要的就是「從真心出發」。
其實,裁判是自己,評審也是自己。未來即將如何,完全是現在的自己造成的,所以有句話才會說「做自己生命的主人」。
不過,當一個人面對自己時無法坦誠,無法誠懇的面對,那他再做任何改變其實都是在「自我欺騙」模式中不斷循環罷了。許多人總抱怨「我明明就在改變了,為何還是一點用也沒有?」原來是開始的方向就不正確。
還有,身為一個人,不能總是在問題發生時,首先怪罪他人,這樣會很容易養成一種習慣,叫做「忽略自己也有問題」的習慣。這是我一直警戒也絕不允許它發生在自己身上,更別談成為習慣。
假設(改變)是一個地名,而你是負責開車駕駛到目的地的人,所以在「出發到(改變)前,得先確認目的在哪,了解地圖路線,才能規劃出最節省時間的行進路線。」過程中,你還得注意安全,以及應變所有無法預防的意外。
我喜歡在思考中想像任何一切情境,也喜歡從想像中發展出任何思考情境。從思考想像,到想像思考,兩者相互運用、融合所得出的結果為「世間一切互有聯繫,皆有可能。」有點像是,天文學家觀看研究宇宙需要依靠相關工具才能閱讀到宇宙,而有一種宇宙是無法直接被看見的,卻是每一個人始終擁有的,與很少人相信有這一個宇宙的存在,也很少人發現原來真的存在。
尾吧:
讓現在的自己回顧過往,並記錄回顧心得。
其實改變一直都在發生,每個人每天都在改變,今天比昨天少了幾根頭髮,幾根頭髮又長長了,昨天的痘痘今天消掉了,前幾天的難過今天淡忘了。有些改變雖然不是自己刻意要變,卻也實際變了。
還有些改變需要靠自己刻意去變,才能實際改變。改變的狀況,或大或小,或輕或重,或有或無。改變所呈現出來的狀態有許多種,有的你感覺不到不代表不存在,有的你感覺很多不代表要去執著。
該變的時候,視情況做更變。不該變的時候,不要蠢蠢欲動。其中最難也最重要的是,當變則變。
有的時候我們需要的只是聆聽
- Apr 13 Wed 2016 15:58
感謝生命中所有過去、現在、以及在未來認識的所有人。
2015/9/3時間10點57分
本站所有文章統一聲明:
能理解則理解,無法理解時,其實一點也不勉強。 能接受則接受,無法接受時,其實一點也不勉強。
接下來要分享的是梵米婭的個人學習歷程,是給我自己的一份學習歷程記錄本,所以請各位意外旅者千萬不用勉強自己閱讀。
不介意的話,就邊聽邊看吧。
首先我要感謝我的人生老師,也就是我的師父。恩師年歲近90,就在我22歲那年初次與他相會,他說我與他投緣,問我想不想讓自己更好,願不願意為了更好而學習,我說「願意,很願意,即使失去我身邊所有一切,我也願意投入學習。」從小引頸期盼的,終於來臨,那一刻我的心裡滿是感動與激動。
打從娘胎出生後,由於近朱者赤近墨者黑與自身不知長進的關係,我沒有養成良好的生活習慣,我也沒有良好的生活態度,只知道打從心底遵守做一位善良的人。這份「遵守善良的心」,是我此生最重要的資產,而這份無形的資產,更是我心中秘密的驕傲。不過現在已經公開了所以不是秘密了,嗚嗚。
當時還小的我,對善良的理解為「世界和平」,與「我為人人,人人為我」,世界上所有人將不分國度不分你我,共同讓世界更好,讓這片孕育我們的土地更好。這一直是我心目中的理想世界。
然而這份理想,從我開始上了小學後逐漸產生變化。原來我以為很簡單的,並不簡單。原來我以為應該的,在他人的口中卻是天馬行空的笑話。或許是基因中的好強,讓我不願意向環境中的多數人低頭,也堅信凡事皆有可能。
小時候,老師上課會說「天下無難事,只怕有心人。」而爸爸也曾說過和老師一樣的話。雖然他們自己並未貫徹這句話所教導我們的處事態度,卻也在我一顆小小心中造成一定程度的影響。
根據我對自己的了解,我是一個有潔癖的愛好學習者。我喜歡學習,但我有很嚴重的學習潔癖。當我遇見表裡不一的人,我會任性的放下一切不幹。
舉例來說,爸爸曾告訴我「做人要有信用,否則你會被社會唾棄。」奇怪的是當爸爸這麼告訴我的時候,根據我的觀察,爸爸本身並不是有信用的人,他比較常誇下海口卻未確實執行。
或者有長輩曾和我說「做人要知足,不可以貪圖享受,更別想不勞而獲。」奇怪的是那位長輩卻天天簽樂透、六合彩、刮刮樂,總盼望著自己有一天能中大獎!就能一輩子不愁吃穿!結果他工作也不勤奮,對家庭也不用心,後來還染上賭博。諸如此類的大人,今生直至目前見得非常多,到現在依然充斥。
漸漸發現,許多大人經常說著一口好道理,自己卻沒有遵循所說的哲理創造人生。
漸漸發現,許多大人經常說著一嘴好道理,甚至讓你鼻酸感動,當他可以發揮表現的機會來臨時,卻又告訴你「不可能,別想太多。」接著又告訴你他之所以無法執行的好理由叫做「知易行難,說的總是比做得容易。」說起來又一個動人好聽,根本是不想承認自己懶惰無能的藉口。
漸漸發現,那些告訴我「凡事皆有可能」的人,卻又在後來告訴我「有些事不可勉強」。
漸漸發現,每當他們有機會創造「皆有可能」的時候,又經常懶惰的不想去發展「可能性」。
漸漸發現,尤其愛面子的大人還會以漂亮的藉口告訴其他人說「我已經盡力了,我真的盡力了。」事實則是根本沒有盡力過。
從小所見到的每一位大人幾乎都是如此,也因此我養成了一種無聲的抗議習慣。其實就是莫名突然很任性~然後誰都不知道我怎麼了?是一種我自己知道很白目的狀態。
小時候,只要一有疑問,我就會立即想得到最好的解答,所以得不出一個漂亮答案,晚上肯定翻來覆去睡不著覺,直到翻累了天亮了才睡。
小時候,見到許多大人說話總是出爾反爾,10個有9個講話會自我矛盾還當笑話笑的很開心。也因此,我偷偷的給許多大人貼上標籤,有「膚淺」、「愛自我膨脹」、「愛吹牛」,幾乎每位大人們都有的標籤就叫做「表裡不一」。
每當你戳破他的「表裡不一」,他就會「惱羞成怒」,然後告訴你「小孩子不懂就安靜閉嘴。」或是「大人說話小孩不要插嘴。」而這些都是「經不起說」的表現。
在如此環境的耳濡目染下,我也不知不覺的學會「經不起說」,卻也告訴自己絕對要做一位「表裡如一」的人。
還記得常有大人告訴我們「做人要誠實,不可以說謊。」可是大人們啊,卻經常說謊。當時我完全百思不得其解,百思不得其解是一件經常令我生不如死的痛苦事。
- Apr 13 Wed 2016 15:50
憶我所憶我所思
【約定】
你我之間不求有福共享,但求有難同當。
在我的感情世界裡,我認為兩個人手牽手走一起的最終目的不是幸福快樂,而是當你有難的時候我願意陪你到底。
在我的感情世界裡,愛情、友情,終歸親情。一旦我認同你,這輩子你就是我的家人,因為是我認同你,所以無論你身邊的人如何唾棄你、貶低你,我都會始終如一的陪伴你、支持你、鼓勵你。
在外人的眼裡看來或許不可信、難以置信,但這就是我與我們之間的約定。
【這就是愛】
當一個人因為你吃盡所有苦頭,還不離開你,這是愛。
當一個人願為你造下無恥勾當,只為讓你衣食無憂,這是愛。
盲目的人說,如果他愛你就不會傷害你。孰不知有一種真愛是,因為很愛你所以才傷害你。
愚痴的人說,如果他愛你就不會欺騙你。卻不知有一種真愛是,正因為愛你所以選擇隱瞞。
關於愛的真相是什麼,永遠不要聽人說,要相信自己感受到的,永遠不要對這一份真摯的愛起疑惑,這對願意為你犧牲的他而言是便是最大的鼓勵,是讓他能夠持續支持下去的動力來源。
可以為自己所愛做到如此地步,足以使人敬佩。然而,也別因此傷害了誰,在你們的世界裡他人總是無辜,我們能不傷害誰就不去傷害誰,好嗎?
你做好事,你結好緣,其實也在無形中幫助你所愛的,這才是你該給他的最大保護力量。
【尋找了解】
許多人終其一生都在盼著能出現一個真正懂自己的人,卻不知原來這只是一份奢望。
或者說,真正懂自己的人其實不需要找,其實他一直都在,原來那個人就是「我自己」。
「為了找尋自己想要有的,卻忽略身邊已經擁有的。」是許多人終其一生都改變不了的壞毛病。
為什麼我們總是在找,總是在尋,總是在等?
因為我們從小到大學最多最會的就是「做一位被動的人」。
消沉了多久?要準備出發了嗎?
覺得本文有幫助到你/妳以及想分享給更多人看見的話,歡迎將文章分享出去唷。
- Sep 06 Sat 2014 01:29
【 米 婭 的 下 一 站 《 希 東 特 轉 角 》! 】
- Jul 25 Fri 2014 23:38
【心情感觸:如果你自卑。】
- Mar 26 Wed 2014 18:44
【心情感觸:自身體悟,有限分享。】
- Mar 20 Thu 2014 08:53
【心情感觸:戰士會在他所做所為中找到愛。】
- Mar 18 Tue 2014 10:04
【心情感觸:學無止盡的前提,享受孤獨。】
- Jan 24 Fri 2014 15:59
【心情感觸:同學。】
- Jan 19 Sun 2014 21:58
【心情感觸:認清與解放。】
- Oct 17 Thu 2013 23:44
【心情感觸:文字。大部分還是當下的心情,其實。】
要懂得尊重文字,它是我們的傳承,奇妙的連繫著古往今來.
可是從前的學校不會教到這些,所以我很討厭注音文和不正確的用法,
很不尊重傳承,而以前的自己和現在的自己還是有太多不懂的地方.
因為我的一時疏忽,遺漏掉太多可以學習的機會,
以前不懂得珍惜,也不懂得注意細節,
慢慢的透過學習,細細的去體會、品嘗...
任何生活上的小細節,其實都可以透過自己用心的觀察、發現、思考,
- Sep 03 Tue 2013 18:32
【心情感觸:失敗的可貴。】
本文引用自joab - Linkin Park - Iridescent
這首歌對曾經的晨曦旅團來說,意義非凡。
倘若不是經歷過如此挫敗,我相信現在的我也無法體會歌中意境,
無法深入到那樣的境界。
我無法肯定我所理解到的跟思考到的,
是否和這樣一首美好的歌曲所要傳達的意境相同。
但我必須要對我所思所想所感充滿自信,
這是我對現在的自己的期許。
- Jul 21 Sun 2013 14:44
【心情感觸:味味雜陳。】
當醫生只是因為想得到一份收入不錯的工作,那你乾脆不要當。
這樣的理想說出來並不令人感到驕傲,反而令人一陣心驚。
錢不是萬能,沒有錢也不是萬萬不能。
在大部分的地方上,它的確是必需品,但卻不是必要。為了錢出賣自己出賣他人?
有些人因為理想而決定未來的職業方向,有些人卻是因為金錢而決定未來的工作方向。
一名醫生應該擁有的本心與初衷是什麼?
為什麼可以這麼膚淺的看待?
- Jul 13 Sat 2013 01:25
【心情感觸:自己。】
最大的敵人永遠是自己,最好的戰友也永遠是自己,
勝敗的關鍵永遠在於自己。
自己啊自己,要懂得用心,努力,多多認識自己,有益而無害。
以正面的態度去認識負面的自己,這是非常有趣的一件事。
凡事都有他正負的那一面,原來是那樣的心造就了這一切,
造就了自己現有的這一切。
事情不是一體兩面,一體絕對不會只有兩面,面有無數,
只要願意再看的更仔細、更精細,相信可以發現更多元的方向。